„Esame santykyje su nežinomybe.“ Krizės psichologija

0:00:00

Interviu autorė: Berta Tilmantė

Psichologas: Andrius Jančiauskas

Papildomų fotografijų autorė: Severina Venckutė

2020 balandžio 08

„Virusas tik sustiprino tai, kas jau buvo“, – sako psichologas Andrius Jančiauskas. Daugelis streso įveikimo būdų būnant namuose tapo nepasiekiami. Mes tapome atskirti nuo tradicinio darbo, laisvalaikio ir artimų žmonių.

Vietoje to likome su savimi pačiais – o šis santykis yra komplikuotas. Pridėjus bendrą nežinomybę dėl ateities, atsiduriame situacijoje, kuri gali sukelti ne tik finansinę, sveikatos, bet ir psichologinę krizę.

Šiame „Nyla“ epizode Berta Tilmantaitė ir Andrius Jančiauskas nagrinėja kolektyvinį nerimą ir ieško būdų kaip šį laiką išnaudoti užaugimui – tiek asmeniniam, tiek mūsų, kaip visuomenės.

Pirmą kartą Andriaus ir Bertos pokalbis podkaste persikėlė į atskiras erdves. Taip psichologas šiuo metu bendrauja ir su savo klientais. „Tarsi yra dvi stovyklos. Vienai karantinas palengvino gyvenimą, bet iš didesnės dalies girdžiu pasimetimą ir stipresnį nerimastingumą“, – sako Andrius.

1 iš 4

Investicija į žurnalistiką yra investicija į mus visus. Palaikykite NARA darbą finansiškai:

Contribee

Kiti būdai prisidėti

COVID-19 \ Santykiai \ Šeima \ Sveikata

Epizodo redaktorius ir montažo režisierius: Karolis Vyšniauskas
Studijinio balso įrašas atliktas Martyno Mažvydo bibliotekos garso įrašų studijoje, garso įrašo redaktorė Kata Bitowt

Prenumeruokite NARA tinklalaidę „Spotify“ ir kitose podkastų platformose.

NARA tinklalaidėmis dalintis galima naudojant grotuvo įklijavimo (embed) kodą arba kartu su nuoroda į originalią publikaciją nara.lt tinklalapyje. Cituoti tinklalaidėse išsakytas mintis galima nurodant nuorodą į šaltinį ir remiantis Autorių teisių ir gretutinių teisių įstatymu.

Susiję